Lidé se během života neustále setkávají s dobrem i zlem. Špatné dny střídají ty lepší a tak je to pořád dokola.
Jsou dny, které by bylo potřeba zarámovat a uchovat navěky. Jsou naplněné spokojeností a pocitem štěstí. Člověk má chuť plánovat, tvořit a milovat. Opakem jsou pak dny, které jsou temným tunelem bez konce, bez světla, bez naděje v lepší zítřky.
Radost střídá smutek a zoufalství. V obou případech jsme plní silných emocí a výšlap nahoru i sestup z hor do nížin si žádá velkou dávku energie. Jsou mezi námi lidé, kteří tyto výkyvy nechtějí prožívat. Raději se drží někde uprostřed a vzdají se radosti na úkor strachu ze smutku.
Jsou vyrovnaní, smíření a konstantní, ale ochuzení o to, co je naší podstatou – lidskost. Nebojme se být nekonečně šťastní z toho důvodu, abychom to nezakřikli. Nebojme se být smutní a trpět, ať nepropásneme tu chvíli, kdy se začíná zlé v dobré obracet.
„Výkyvy nejsou špatné. Jsou přirozené stejně, jak ukazuje křivka EKG našeho srdce. Pokud by se křivka narovnala, znamenalo by to konec.“
Co to tedy znamená ten harmonický život? Být v rovnováze? Určitě to neznamená jen to, že vypadám „v pohodě“. Je to práce a celoživotní cesta, která nikdy nekončí. Cestou si můžeme dělat zastávky, občas se poohlédnout dozadu a pak zase pokračovat.
Neměli bychom se však vracet, ani zbytečně přemýšlet nad tím, zda nás brzy nepotká nějaká překážka. To všechno nás odvádí od jedinečné přítomnosti.
Vzácný okamžik „tady a teď“
Při kraniosakrální terapii si moji klienti často uvědomí pravý význam vzácného okamžiku „tady a teď“. Ten je občas upozaděn tou spoustou povinností a podnětů, které se na nás ze všech stran valí.
Žijeme ve společnosti, která po nás vyžaduje obsazení několika rolí najednou. Mnohdy se v průběhu příprav z jedné role do druhé přestaneme poznávat a zapomeneme, na čem nám doopravdy záleží. Je velmi osvobozující, věnovat čas sebepoznání, ať už je to jakoukoliv formou.
Myslím si, že lidská touha po poznání je pořád více zaměřena ven místo dovnitř. Kraniosakrální terapie obrací pohled člověka do vlastního nitra, kde mohou být často uloženy odpovědi na otázky z „venkovního světa“. Je jen na Tobě, zda je chceš slyšet a uvěřit sám sobě.
Michaela